Một vóc dáng săn chắc, quyến rũ không tự nhiên mà có, đó là kết quả của sự kiên trì và môi trường tập luyện phù hợp. Tại Hưng Yên, phong trào tập gym ngày càng phát triển với sự xuất hiện của nhiều phòng tập được đầu tư bài bản. Hãy cùng HungYentoplist săn lùng 10 phòng tập gym ở Hưng Yên được đánh giá cao hiện nay.
HA Fitness Center
Đứng đầu danh sách là HA Fitness Center. Một cái tên không còn xa lạ với cộng đồng Gymer tại Mỹ Hào. Đây được xem nơi lý tưởng cho những ai muốn thay đổi vóc dáng nhờ sự đầu tư mạnh tay vào cơ sở vật chất. Phòng tập sở hữu 100% thiết bị nhập khẩu đạt chuẩn. Đa dạng từ máy cardio, máy chạy bộ đến các dàn tạ chuyên sâu cho từng nhóm cơ.
Cùng với đó là không gian tại đây được thiết kế sang trọng, thoáng đãng. Đội ngũ huấn luyện viên tại đây còn rất nhiệt tình, sẵn sàng hỗ trợ xây dựng chế độ dinh dưỡng và kế hoạch tập luyện khoa học để bạn nhanh chóng đạt được vóc dáng mong muốn. Hội viên được sử dụng miễn phí khăn tắm, khăn tập, nước uống tại đây.
Thông tin liên hệ
Địa chỉ: Nguyễn Bình, Mỹ Hào, Hưng Yên
Số điện thoại: 098 288 5755
Fanpage: HA Fitness Center
MP Fitness & Yoga
Nếu bạn đang tìm kiếm một không gian tập luyện chuẩn 5 sao. Thì MP Fitness chính là lựa chọn hoàn hảo. Tọa lạc tại tầng 4 siêu thị Intimex, phòng tập sở hữu tầm nhìn thoáng và không gian rộng rãi. Cùng hệ thống máy móc Technogym hiện đại, đáp ứng mọi nhu cầu. Từ tăng cơ, giảm mỡ đến rèn luyện sức bền.
Bên cạnh đó trung tâm còn nổi tiếng với các lớp Yoga, Zumba sôi động dưới sự hướng dẫn của giáo viên chuyên nghiệp. Không khí tại đây luôn tràn đầy năng lượng tích cực. Mặc dù sở hữu dịch vụ cao cấp nhưng mức phí lại rất hợp lý. Đồng thời có nhiều chương trình ưu đãi hấp dẫn.
Thông tin liên hệ
Địa chỉ: Tầng 4, Siêu thị Intimex Như Quỳnh, Văn Lâm, Hưng Yên
Số điện thoại: 083 833 7777
Fanpage: MP Fitness & Yoga
Light Fitness & Yoga Center
Light Fitness nổi bật với quy mô lên tới 2.000m2 nằm trong quần thể Vinhomes Ocean Park đẳng cấp. Đây là mô hình thể thao đa tổ hợp chuẩn 5 sao. Nơi bạn không chỉ tập Gym mà còn được thử sức với các bộ môn thượng lưu như Pilates, Boxing, Muay Thái hay hòa mình vào các lớp GroupX Zumba, Dance, Yoga… sôi động không giới hạn số buổi.
Hệ thống máy tập công nghệ mới nhất kết hợp với chuỗi tiện ích miễn phí 100%. Từ xông hơi thư giãn, nước uống, tủ đồ cá nhân đến vé gửi ô tô/xe máy hoàn toàn free. Đặc biệt, trung tâm đang có chính sách cực tâm lý. Tặng ngay 01 tháng tập full dịch vụ cho người thân khi bạn đăng ký gói hội viên năm. Đến đây, bạn còn được nâng cấp toàn bộ phong cách sống giữa hệ sinh thái mua sắm – giải trí tiện nghi.
Thông tin liên hệ
Địa chỉ: Tầng 2 TTTM Vinhomes Ocean park 2,3 Hưng Yên
Số điện thoại: 097 934 4518
Fanpage: Light Fitness & Yoga Center
Olympic fitness & Yoga Center
Thành lập từ năm 2015, Olympic Fitness là thương hiệu uy tín tại Hưng Yên. Sở hữu diện tích hơn 1.000m2. Bao gồm cả khu tập trong nhà và ngoài trời thoáng đãng. Nơi đây nổi tiếng với sự kết hợp hoàn hảo giữa Gym, Kickfit và Yoga với Master Ấn Độ.
Điểm ấn tượng đó là sự chuyên nghiệp của dịch vụ PT. Đội ngũ PT tại đây được tuyển dụng và đào tạo khắt khe. Chịu sự quản lý giám sát chặt chẽ từ trung tâm, đảm bảo cam kết kết quả tập luyện và quyền lợi cao nhất cho khách hàng. Chi phí hợp lý, chính sách bảo lưu linh hoạt khi bận rộn và môi trường tập luyện văn minh.
Thông tin liên hệ
Địa chỉ: 234 Nguyễn Khoái, Khoái Châu, Hưng Yên
Số điện thoại: 091 507 0382
Fanpage: Olympic fitness & Yoga Center
ECO Fitness & Yoga Center
Được mệnh danh là “thiên đường tập luyện”, ECO Fitness gây ấn tượng mạnh với diện tích khủng lên đến 2.000m2. Cùng không gian “Xanh – Sạch – Sang”. Phòng tập được đầu tư hệ thống máy móc chuẩn quốc tế, đáp ứng nhu cầu tập luyện đa dạng. Tại đây, hội viên không bị giới hạn thời gian và có thể thỏa sức lựa chọn giữa các bộ môn phong phú như
- Gym
- Yoga
- Zumba
- Aerobic
- Kickfit
- Boxing
- Muay Thai
Trung tâm còn chinh phục khách hàng bằng chuỗi tiện ích 5 sao. Phòng tắm nóng lạnh, xông hơi thư giãn và bãi gửi xe rộng rãi hoàn toàn miễn phí. Đội ngũ nhân viên trẻ trung và HLV chuyên nghiệp luôn sẵn sàng tư vấn dinh dưỡng, hỗ trợ kỹ thuật sát sao. Đặc biệt, trung tâm đang có chương trình ưu đãi đăng ký 1 năm – tặng ngay 1 tháng.
Thông tin liên hệ
Địa chỉ: 09 Marina ARC, Ecopark, Văn Giang, Hưng Yên
Số điện thoại: 087 962 6111
Fanpage: ECO Fitness & Yoga Center
Alpha Fitness & Yoga Center
Nằm trong khuôn viên khách sạn 5 sao Adamo Hotel, Alpha Fitness mang đến trải nghiệm tập luyện đẳng cấp quốc tế với không gian sang trọng. Phòng tập được thiết kế mở đón ánh sáng tự nhiên, trang bị 100% máy móc nhập khẩu Châu Âu. Các khu chuyên biệt như Cardio, Functional khoa học. Ngoài ra còn co hệ sinh thái chăm sóc sức khỏe toàn diện. Sau giờ tập, hội viên được tận hưởng xông hơi, bể bơi hoặc thư giãn tại Lux Spa.
Dù sở hữu cơ sở vật chất cao cấp nhưng mức giá tại Alpha lại cực kỳ hấp dẫn. Chỉ từ 280.000đ/tháng. Đội ngũ PT tại đây có kiến thức chuyên sâu về phục hồi chức năng, cam kết lộ trình an toàn và bền vững. Hiện tại, trung tâm đang tung ra loạt ưu đãi khủng. Bao gồm giảm 20% gói gym. Tặng ngay gói tập 1-6 tháng khi đăng ký cùng PT, giúp bạn thoải mái trải nghiệm dịch vụ xịn sò mà không lo về giá.
Thông tin liên hệ
Địa chỉ: Ngã 5 vòng xuyến, Tân Lập, Yên Mỹ, Hưng Yên
Số điện thoại: 036 568 3989
Fanpage: Alpha Fitness & Yoga Center
Jasmine Yoga & Fitness
Gợi ý tiếp theo không thể thiếu trong danh sách này đó là Jasmine Yoga & Fitness. Là trung tâm thể thao đa chức năng. Từ Gym, Yoga, Zumba đến các môn nghệ thuật như sexy dance và khiêu vũ thể thao. Mang lại trải nghiệm tập luyện không nhàm chán cho hội viên.
Hệ thống máy móc tại đây đều là hàng nhập khẩu chính hãng. Tất cả được bố trí khoa học trong không gian thoáng đãng. Đặc biệt lớp yoga được giảng dạy trực tiếp bởi Master Ấn Độ, phù hợp cho mọi trình độ từ cơ bản đến nâng cao. Bên cạnh đó, đội ngũ PT tận tâm luôn theo sát lộ trình dinh dưỡng và tập luyện. Sau những giờ “đốt mỡ” hăng say, bạn còn được tận hưởng dịch vụ xông hơi thư giãn, tái tạo năng lượng hoàn hảo.
Chị Thủy chia sẻ với tôi rằng: “Mình mê nhất lớp Yoga với thầy Ấn Độ, thầy dạy rất kỹ và nhiệt tình. Không gian tập thì rộng rãi, sạch sẽ, các bạn PT hỗ trợ chỉnh dáng tận tâm mà không chèo kéo. Sau buổi tập được xông hơi thư giãn miễn phí cảm giác bao mệt mỏi tan biến hết.”
Thông tin liên hệ
Địa chỉ: 5 Trần Quang Khải, Lam Sơn, Hưng Yên
Số điện thoại: 091 636 1368
Fanpage: Jasmine Yoga & Fitness – Hưng Yên
Bodygym
Một địa chỉ nổi bật không thể bỏ qua đó là bodygym. Điểm thu hút lớn nhất tại đây là mức giá cực kỳ hạt dẻ. Chỉ từ 199k/tháng trong các đợt Year End Sale hay ưu đãi mua 1 tặng 1. Giúp ai cũng có thể dễ dàng tiếp cận lối sống lành mạnh.
Dù mức giá bình dân, nhưng cơ sở vật chất tại Bodygym lại rất đáng nể với diện tích 200–300m2 thoáng đãng. Phòng tập trang bị tới 15–20 máy cardio cùng khu vực tạ free weight đầy đủ, đáp ứng tốt cường độ tập luyện cao. Hội viên được hưởng trọn vẹn các tiện ích miễn phí như phòng tắm, tủ đồ locker, wifi và bãi gửi xe an toàn. Dù khung giờ 17h–20h khá đông đúc. Nhưng nhờ sự sắp xếp khoa học và sự nhiệt tình của đội ngũ HLV vẫn luôn là điểm đến sôi động và hiệu quả.
Thông tin liên hệ
Địa chỉ: 43 Trưng Nhị, Quang Trung, Hưng Yên
Số điện thoại: 0978 397 358
Website: bodygym.com
Fanpage: Bodygym
The A Fitness Club
The A Fitness Club là hệ sinh thái sống xanh – sống khỏe 5 sao có quy mô lớn nhất Ecopark. Nơi đây còn là trung tâm chăm sóc sức khỏe toàn diện với các mô hình tiên tiến như fitness kết hợp biohacking và pilates. Đội ngũ HLV quốc tế tại đây đóng vai trò là “người đồng hành” tin cậy. Giúp bạn làm chủ vóc dáng bằng kiến thức dinh dưỡng và tâm lý tập luyện chuyên sâu.
Đặc biệt, trung tâm đang triển khai chiến dịch “Tút Body 8 Tuần – Đẹp Kịp Tết” cực hấp dẫn. Tham gia gói này, bạn được tập cùng 1 người thân hoàn toàn free. Miễn phí thẻ hội viên và được follow thực đơn “ăn sạch mà không cực đoan”.
Thông tin liên hệ
CN1: The A Fitness Club Westbay, Ecopark, Hưng Yên
CN2: The A Fitness Club Lake, Ecopark, Hưng Yên
CN3: The A Fitness Club Rừng Cọ, Ecopark, Hưng Yên
Số điện thoại: 087 653 4999
Fanpage: The A Fitness Club
Tito Gym
Thành lập từ năm 2021, Tito Gym là phòng tập được nhiều người lựa chọn tại khu vực Mỹ Hào. Không gian tập luyện thân thiện, máy móc bố trí dễ sử dụng. Cùng đội ngũ huấn luyện viên nhiệt tình, hướng dẫn kỹ từng động tác giúp người mới không bị bỡ ngỡ khi tập luyện.
Ngoài ra có khu vực tập riêng dành cho nữ, mang lại sự thoải mái và riêng tư. Phòng tập cung cấp nhiều bộ môn như gym, aerobic, boxing và có sẵn các tiện ích như khăn tập, phòng tắm nóng lạnh. Với những ai chưa biết xây dựng lộ trình tập luyện, gói tập cùng huấn luyện viên cá nhân tại đây có mức giá khá hợp lý. Từ khoảng 250.000 đồng, bao gồm hướng dẫn tập và tư vấn dinh dưỡng cơ bản.
Thông tin liên hệ
CN1: Tầng 3, siêu thị Lư Thiềng, Phố Thứa, Đường Hào, Hưng Yên
CN2: Tầng 3, TTTM Ngọc Vũ, chợ Bao Bì, Mỹ Hào, Hưng Yên
Số điện thoại: 098 347 4860
Fanpage: TITO GYM
Bí quyết tập gym hiệu quả cho người mới bắt đầu
Với người mới tập gym, việc tập sai cách có thể khiến cơ thể nhanh mệt, đau nhức. Để hành trình tập luyện đạt hiệu quả và duy trì lâu dài, bạn nên ghi nhớ một vài bí quyết đơn giản sau:
- Xác định mục tiêu rõ ràng: Tăng cơ, giảm mỡ hay giữ dáng để chọn bài tập phù hợp.
- Bắt đầu từ mức nhẹ: Không nên nâng tạ quá nặng ngay từ đầu để tránh chấn thương.
- Tập đúng kỹ thuật: Ưu tiên đúng động tác hơn số lần hay mức tạ.
- Giữ lịch tập đều đặn: 3–4 buổi/tuần là tần suất phù hợp cho người mới.
- Kết hợp chế độ ăn uống hợp lý. Bổ sung đủ đạm, uống nhiều nước và hạn chế đồ ăn nhanh.
- Nghe cơ thể của mình: Nghỉ ngơi khi cần, tránh tập quá sức.
- Nhờ huấn luyện viên hỗ trợ: Giúp xây dựng lộ trình tập đúng ngay từ đầu.
Vừa rồi là 10 phòng tập gym ở Hưng Yên được cộng đồng đánh giá cao. Việc lựa chọn một môi trường tập luyện chuyên nghiệp sẽ là đòn bẩy tuyệt vời giúp bạn nhanh chóng đạt được mục tiêu hình thể. HungYentoplist mong rằng những chia sẻ này sẽ là cuốn cẩm nang hữu ích đồng hành cùng bạn trên con đường chinh phục vóc dáng mơ ước.
Xem thêm:
Top 10 phòng tập yoga ở Hưng Yên đảm bảo dáng đẹp, body gọn
